przed i

Można, rozciągać jest się najlepiej przed siłownią i po siłowni, zależy jeszcze jakie partie mięśniowe trenujesz na siłce.

nie chcialem tutaj zrobic zlej reklamy chodz rzeczywiscie tak to moglo wygladac (posiadam palke z komisu, nie wiem jakiej firmy) Chce tylko ostrzec nieswiadome osoby przed zakupem tego badziewia jakim jest tani baton. Jest to zwykly pret za ktory sprzedawca zazyczyl sobie 60 zl. ps: wpisalem na necie ESP i znalazlem taka [...]

bo_tak czyli przed wyjazdem na szkolke juz pracujesz w komendzie??? nie rozumiem? i co tam robisz??

mam pytanie dotyczące rekrutacji do Policji, można gdzieś sprawdzić kiedy rozpocząłem rekrutacje? pytam z tego względu, że nie jestem pewny czy było to przed czy po 10 marca i nie wiem z których pytań powinienem się przygotować, rozumiem że rozpoczęcie rekrutacji jest to dzień złożenia kwestionariusza osobowego do Komendy Policji?

czesc mam pytanie gdzie mozna znalesc odpowiedzi do pytan z przed marca jak i tych po marcu z testu wiedzy ogolnej ??

Ile pkt bobus?Ja rozmawiałem z 2 osobami po wz to ok 160+ miały,ja to samo.Dziewczyna tylko ,która była przed nami ~150 i ledwo zdała wywiad.Z tego co widzę na ostatnim poborze to wynik spokojnie dający miejsce.

Sorry kolego że tak wejdę w temat ale nie odpisze do końca na twoje pytanie tylko sam spytam czy przed okulistą miałeś okazje załatwić Laryngologa? Chodzi mi oczywiście o przegrodę nosową. Pozdrawiam i powodzenia w odwołaniach, podobno czasem się udaje.

Niestety taka prawda z tym terminem poinformowania o naborze. Myślę, że miesiąc przed byłby idealny. No ale cóż, należy uzbroić się w cierpliwość i być dobrej myśli

polecam z miesiac przed pociwczyc tor ja trenuje 8 lat kosza,studia na awf a i tak nie bylo latwo na torze

Hej, mam szybkie pytanie. Jeżeli rozłożyłem sie przed testami, i raczej nie dam rady pojechać, mam złożyć w terminie miesiąca prośbę o ponowny test tak, jakbym oblał? Pozdrawiam.

[...] przegrodę nosową idź do laryngologa po zaświadczenie ze będziesz miał zabieg prostowania przegrody wtedy będziesz zdolny do służby ale tez zabieg musi być niby wykonany przed wstąpieniem do policji według mnie ściema. - Nie wiem czy masz np. dziurę w zębie albo coś nie tak z zębami to załatw sobie od stomatologa ze leczysz się [...]

No właśnie też tak słyszałem, i nie powiem, trochę mnie to zdziwiło... Otóż na wtorkowym WZ (13 grudnia) kazali mi stanąć przed WKL najpóźniej do czwartku 22 grudnia to się wyrobię... mają burdel w organizacji -.-'

jesteś w błedzie. Rekrutacja trwa dla tych którzy sa juz po WKL Teraz dziejąsie fajnie akcje, odwoływane sa MS i WZ dzień przed spotkaniem

ms mialem wczoraj o 8 30.przed chwila dzwonili zeby mnie na wywiad umowic%-) ale zrezygnowalem bo urlopu nie dostane z dnia na dzien.pewnie znowu w przyszlym tyg zadzwonia. jak przygotowac sie do wywiadu? jakie sa najczestsze pytania? jakie wskazowki i porady?

Przed treningiem? troche dziwnie, traktujesz je jako creatyne czy co?:D po sniadaniu albo po obiedzie a ten magnez to tak jak pisza na opakowaniu, jezeli w vitamin i w chela sa te same witaminy to moze byc za duzo tego a jak nie to bierz

jak się interesujesz medycyną i farmakologią to pomyśl nad jakimś B-adrenolitykiem, może jakaś mieszanka uspakająca przed np Trae walerianea, bromki, neospasmina...

[...] (na przekór zawsze...). Ej Iversoon, trenujesz coś na koszu czy tylko stękasz że będzie siłka? Bo ja tu drybling po 3-5h dziennie + bieganie + trening ogólnorozwojowy przed siłownią którą do miesiąca będę miał + rozciąganie także wychodzi tego trochę. Jem po 4000kcal dziennie a waga leci w dół jak szalona, wkurviam się bo tylko rozstępy [...]

Mam tablety na ciśnienie, nie leczę tego, ale zawsze przed badaniami idę do swojego rodzinnego bo tabletki. Muszę tylko teraz wyczaić, jaka dawka będzie najlepsza. Miałem też lekką arytmie, ale poprostu się nie przyznam, może się jakimś cudem uda. A zęby to przej**ane. Leczyłem kiedyś zaniedbane zęby. Teraz powypadały plomby i już nie mam [...]

A przed chwilą narzekałeś że wolisz winko bo oxa droga ;-) Ja osobiście wolał bym ug bo efekt będzie prawdopodobnie ten sam, cena kosmos do tego nie wiąże życia z siłownią, mam inne priorytety i tak naprawdę szkoda mi przepłacać skoro różnicy nie widać. Ale szanuje twoje zdanie bo każdy ma prawo mieć swój punkt widzenia.

nie piłem i nic nie wskazuje na to by miało się to zmienić %-) ale nie chcę chwalić dnia przed zachodem słońca %-)